Любовь к искусству замедляет старение человека

Ольга Новикова,

редактор Русфонда

Фото: Unsplash.com

Ученые из Университетского колледжа Лондона выяснили, что регулярное посещение музеев, чтение, прослушивание музыки и другие творческие занятия благотворно влияют на здоровье людей, сообщает издание Medical Xpress.

Исследователи проанализировали данные более 3,5 тыс. жителей Великобритании среднего и пожилого возраста. Ученые провели опрос о вовлеченности участников в культурные мероприятия, а затем сравнили изменения в их ДНК, которые отражают скорость биологического старения организма.

Оказалось, что люди, которые регулярно приобщались к творческой деятельности, стареют медленнее. У тех, кто уделял этому время хотя бы раз в неделю, темпы старения были примерно на 4% ниже по сравнению с теми, кто почти не интересовался искусством и культурой.

Особенно заметной связь была у людей старше 40 лет. Авторы исследования уверены, что искусство помогает снижать стресс, уменьшает риск воспалений и сердечно-сосудистых заболеваний так же, как физическая активность и занятия спортом.

Только благодаря вашей помощи мы помогаем лечить детей. Фонду нужны и средства для развития – чтобы расширять спектр диагнозов, с которыми работаем, поддерживать новые методы лечения, распространять медицинские знания, за качество и достоверность которых мы ручаемся. Любое ваше пожертвование поможет нам лучше, полнее, быстрее выполнять наши задачи. В нынешнее сложное время нам особенно нужна ваша поддержка – подписка на ежемесячный платеж или любое разовое пожертвование. Спасибо!

Поддержать Русфонд